Gesund abnehmen mit den richtigen Nahrungsmitteln

Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und

eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein!

                                            (Hippokrates 460-377 v. Chr.)

Die Ernährung ist die einfachste Form der Gesunderhaltung.  Aber nicht alle Speisen sind für jeden richtig, sondern die Ernährung muss passen wie ein maßgeschneiderter Anzug. 

Durch die richtige Ernährung können die täglichen, hohen Anforderungen an Körper und Seele ausgeglichen werden.

Noch nie haben wir so viel über Ernährung gewusst wie heute, trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, die richtige und gesunde Ernährung zu finden, die satt macht.

Die Chinesen haben das meiste Wissen über die Wirkung der einzelnen Lebensmittel im Körper gesammelt.

Wussten Sie, dass manche Lebensmittel sehr viel Kälte in den Körper bringen, während andere eher heiss sind?
Zusammen mit Ihnen finde ich nach einer umfangreichen Diagnostik heraus, welche Lebensmittel für Sie geigent und welche für Sie weniger geeignet sind.
 

Viele Lebensmittel bringen sehr viel Feuchtigkeit in den Körper, was zur Verschlackung und damit zu Übergewicht führt.

Ich berate Sie individuell nach einer ausführlichen Diagnose, besonders auch bei Übergewicht, Nahrungsunverträglichkeiten und Magen-/Darmproblemen. Sie erhalten einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan mit individuellen Empfehlungen und Rezepten.

Sie erhalten auch Tipps zum Einkaufen und Zubereiten der Speisen.